慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”),英文简称“COPD”,就是人们常说的慢性支气管炎和肺气肿,主要症状为长时间咳嗽、咳痰以及气短,是慢性支气管炎和肺气肿的总称。世界卫生组织预计,2020年,慢阻肺将位居世界疾病经济负担第5位。因此把每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日。其宗旨是帮助人们提高对慢阻肺的认识,改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状。

一、什么是慢阻肺

慢阻肺是一种以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病,其气流受限多呈进行性发展,与气道和肺组织对烟草、烟雾等有害气体或有害颗粒的慢性炎症反应增强有关。慢阻肺的特征性症状是慢性和进行性加重的呼吸困难,咳嗽和咳痰。

二、慢阻肺的危害

心血管病发病倾向增高

全身软弱乏力

骨质疏松

抑郁症和焦虑症

睡眠呼吸障碍

最可怕的后果,慢阻肺会导致死亡

 

“不动声色”的“杀手” 

慢阻肺最喜欢“老烟枪”  

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治疗慢阻肺病,不言早不放弃  

慢阻肺:全球第四大致死疾病 

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三、慢阻肺患者自我管理

避免接触有害气体或颗粒,如戒烟

加强营养,健康饮食

树立信心,缓解压力

生活规律,劳逸结合

注意保暖,预防感冒

 

预防慢阻肺 改变不良生活习惯 

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摄入果蔬可降吸烟者慢阻肺风险  

远离慢阻肺 先跟烟草说goodbye  

雾霾天老咳嗽 是患了慢阻肺吗? 

慢阻肺患者也要运动起来