健康 中华医学 针灸推拿
按摩救命 记住这些急救穴
华夏经纬网   2013-12-31 14:26:26   
字号:

  按摩救命 记住这些急救穴。在家或外出活动的人们,可能会出现疾病突发现象,为了争取抢救的时间,人们要学会一些急救措施。穴位按摩就是其中一种。人体上的一些穴位,具有缓急止痛、调和阴阳、疏通气血等作用,在疾病发作时按揉能起到缓解病情、减缓症状的作用。

  按劳宫降血压 高血压患者在生气、恼怒等情绪剧烈波动的情况下,血压会急剧上升,对生命造成极大威胁。此时,将手握拳,中指尖所指处即是劳宫穴,用大拇指首先按压劳宫穴3分钟,再依次按压五指指尖各1分钟,左右手交换按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。

  按内关缓解心绞痛 心绞痛发作时常伴有胸部压迫、窒息感,病情十分危急。从左手腕横纹中点往小臂方向量三横指处,即是内关穴,要顺着手臂的方向上下推摩,同时配合顺时针转动手腕,持续按压到心绞痛缓解。另外,平时按压此穴还可预防心绞痛发作。

  按阳陵泉止胆绞痛 心绞痛胆囊炎、胆结石发作时右上腹会出现剧烈绞痛,此时可在右膝盖外侧下方的凹陷处寻找压痛敏感点,压痛点即阳陵泉穴。用大拇指用力按揉此穴,并持续按压2分钟,有良好的止痛效果。

  按合谷防晕厥 中暑、中风虚脱等疾病会导致晕厥,发作时患者会出现面色苍白、大汗淋漓等症状,严重时会突然晕倒,不省人事。当发生出汗、心慌、头晕时,及时掐住合谷穴可防止晕厥。合谷穴位于手背处,拇指、食指、掌骨交接处。

  捏太溪止鼻出血 很多老年人有高血压、动脉硬化,容易发生鼻出血。在身边无药、距离医院又远的情况下,可迅速捏住脚踝处的太溪穴。太溪穴位于脚内踝骨与跟腱之间的凹陷处,左鼻孔出血时掐捏右脚太溪穴,右鼻孔出血掐捏左脚太溪穴。

  按三阴交治肾绞痛 肾绞痛是由于泌尿系统结石阻滞所引起的,发作时疼痛剧烈。正坐或屈膝成直角,用大拇指用力按压脚内踝骨上3寸处的三阴交穴,肾绞痛即可缓解。(新浪中医)

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·秋燥来袭 中医按摩来除燥
·家有儿女一定要学会宝宝捏脊
·如何区别推拿按摩中出现的反应
·通过中医按摩可以去除鱼尾纹
·按摩“金三角”解决男人的难言之隐
·预防脑中风可以这样做
·男人养肾按摩和运动更可取
·这几个部位按摩更利健康
·简单有效的自我按摩养脾胃方法
·中医推拿胸背部常见手法
·中医多法治疗慢性咽炎
·暴躁易怒试试身上的撒气穴
·手握小核桃盘出大健康
·打嗝不止按压止嗝奇穴
健康策划
 

假期结束,许多人又面临“节后综合症”的困扰,烦躁不安、不想工作,情绪抑郁……

在十大“科学”流言中,有8条流言与健康息息相关,摆数据、做实验,让我们一一揭穿这些流言真相。
心灵秘匙
  更多
·情商测试有哪些
·自负是什么
·认知行为疗法是什么
·抗压能力如何提高
·不喜欢孤独却又害怕两个人相处
·精神恍惚的原因是什么
·压力测试是怎样的
·人本主义心理学
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·看了这些超美的书店 礼拜
·这个樱花季 我放弃了星爸
·测出你的人际关系障碍
·预售不退换、电商专供……
·经典家常菜蚂蚁上树的做法
·探访可可·香奈儿神秘的私
·当宠物开始抢你饭碗 你还
·亚洲女生也可以穿出欧美范
·炒年糕的10种家常做法(
·魅力丝袜纤纤玉腿的诱惑(
消费流行
  更多
·包机飞台东!精选“娱乐神卡”6大跨年攻略
·挤下陈庭妮 女神昆凌接美妆DHC代言
·2018年台湾一氧化碳中毒发生54例 致11死171伤
·木村光希、舒淇抢先绽放 宝格丽全新花卉珠宝
·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
·2018绝美新唇膏 肌肤之钥这二支遭疯狂洗版超人气
·今夏最潮美妆圣地 PAUL & JOE仲夏花园登台
美食指南
  更多
·全台最高的烧肉怀石餐厅开幕了 3500元可吃到顶级和牛与鱼子酱
·台南文青风咖啡厅 自制胡麻酱香超浓郁(图)
·爱吃辣必收藏! 9款世界知名辣椒
·创意炸物!用菠萝丁当配料解腻、咸酥鸡加麻油超香
·满汉御品故宫精品跨界合作 推出限量联名帝王级美食
·传统好滋味 澎湖"阿根大肠蚵仔面线"焢肉饭
·人气王第一名的大丰爌肉饭 逢甲商圈推美食
演出信息
  更多
·天交推出元宵节主题音乐会
·福满京城 春贺神州:宣南俱乐部元宵节专场演出精彩上演
·中国荷花奖获奖舞剧《杜甫》或将“剪辑”旅游演艺版
·七国驻华大使盛赞舞台剧《三秦印象·我的长安城》
·话剧《焦裕禄》亮相国家大剧院
·大剧院“理发师”狂练歌剧贯口
·国家大剧院第二届“昆曲艺术周”即将开幕
文化收藏
  更多
·一场风雅 宋代茶道背后的收藏美学
·又一件人工智能艺术品将拍卖 估价达3-4万英镑(图)
·明永乐通宝背三钱鉴赏
·12件敦煌藏经洞出土的唐代藏文写经获修复
·九件珍宝讲述广州博物馆的90年
·冯梦龙书院在冯梦龙故里开放“迎春”
·上海博物馆有只几千岁的“青铜猪”!
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多
华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | 健康论坛 | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---