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根据面部痘痘知晓身体疾病
华夏经纬网   2014-01-02 14:48:00   
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  出现痘痘是上火症状,但是痘痘的生长位置和体质也有很大的关系,上火长痘是一种,另外也有身体疾病所带来的痘痘困扰。很多人脸颊上长痘痘往往让人非常郁闷,不经影响美观,而且还预示身体的机能出现了问题。

  1、额头长痘,注意肝脏

  额头长大颗的痘痘表示肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作。

  改变睡眠习惯,晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

  2、鼻翼长痘,表明胃燥热

  鼻部油脂分泌较多,但也是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

  少吃肉,谢绝火锅、冷食和辛辣食品,食物和水都要用温热的。

  3、唇周长痘,肠功能不佳

  便秘、吃辛辣、油炸食物,嘴唇周围就会长痘,如果使用含氟过多的牙膏也会出现唇边痘。

  4、印堂长痘,保护心脏

  部分患者出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,心脏活力减弱的信号。

  建议远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,

  5、发际长痘,清理毛孔

  主要是卸妆没卸干净,造成角质太厚,毛孔堵塞,洁面时要注意发际边缘的清洁,洗完脸后看看脸上是否有多余的泡沫。

  6、左脸颊长痘,调理血液循环

  表明排毒能力降低,可能是肝脏不好,或血液循环问题。

  不要让身体处在闷热中,穿的衣服可以略少些但不要让自己冻着,多到户外活动。

  7、右脸颊长痘,注意肺脏

  是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。

  少吃过敏性食物,停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

  8、太阳穴长痘,清理胆囊

  吃太多快餐食品就会出现。如果太阳穴周围长痘,是胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

  9、耳朵、脖子、腮边长痘,淋巴循环堵塞

  长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。

  不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。

  痘痘的出现在影响面部美观的同时,也要关注我们身体的变化,避免让自己处于紧张状态,放松心情,对于饮食也要格外注意,才会使得身体健康,痘痘不再来。另外出现痘痘也不要用手去挤,通过饮食和生活习惯的方式转变可以调理好。(新浪中医)

 

责任编辑:袁丹华

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